目次
【マムクラブヘルスケア】
さり気なく、エレガントに♪
ウオーキングビューティスタイリスト講座
講座名:「さりげなく、美しく品のある立ち振る舞い」
あなたの第一印象アップ！
美しく歩く、立ち方・座り方
①対面レッスン予約制（東京都）※福島へ出張あり
②オンラインレッスン 満席
はじめまして。
ウォーキングスタイリストの高木ひろみです。
第一印象は 2秒で決まると言われています。
メラビアンの法則によると、
非言語表現（表情と声のトーンなど）と言語表現ですが
もう一つ、非言語表現のうちのキネシクス（動作学）として
「姿勢が良いこと」も大きなポイント♪ です。
自分では意識してませんでしたが
昔から周りから「姿勢がいいね！」とよく言われてきました。
空港勤務、セールス、MCなどの仕事柄、
立っていることが多かったのですが
姿勢が良いことで目立つようになったようです。
私の名前は知らなくても、
ありがたいことに「あの姿勢が良い人ね」と
覚えてもらえるようになり
仕事でもプラスになることばかりでした。
私の経験からも、姿勢を意識して歩くことは
前向きになり、美しい立ち振る舞いにつながります。
コロナ禍の中、パーティー、結婚披露宴など
人が集まる場が縮小されていますが、
これからの華やかなシーンの準備として
さり気なくエレガントな立ち振る舞いで
あなたの印象を♪
更に魅力的にする基本動作をお伝えします。
立ち姿、座っている姿、何気ない日常の動作ですが
姿勢が整うと目線も上がりデコルテラインも美しくなります。
家に居ることが多いこの時期こそ！
ご自身の印象を華やかにブラッシュアップしましょう！
【講座概要】
・正しい姿勢の作り方
・美しく写真映えする立ち方
・座り方 ・手の組み方
・足のポジション
・コートなど上着の脱ぎ方・着方など
【講座カリキュラム】
①正しい姿勢の作り方
セルフチェックの仕方・ご自身の癖などチェック
②姿勢を整えて美しく歩く
立ち方と座り方の基本、足と手のポジション
③上着の脱ぎ方・着方 （マナーとしての知識）
コートを預ける時、人前でエレガントに脱着する方法
スカーフやマフラー、バックの持ち方など
【1回の講座時間】：６０〜７５分
教材：有
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＜プロフィール＞
高木ひろみ (MC&ウォーキンスタイリスト）
日系航空会社グランド スタッフとして勤務後、
外資系航空会社へ転職。
セールス・予約・広報などの仕事を経て
ブライダル中心にイベント司会を始めて今年で15年目。
今までの仕事を通して、姿勢・歩き方など
美しい立ち振る舞いの大切さに気づき
ウォーキングインストラクター資格を取得。
皆さんの第一印象アップのお手伝いをいたします！
【保有資格】
■ウォーキングインストラクター
■美顔バランス診断アナリスト
■色彩魅力学士®ビューティーカラーセラピスト
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