これまでの経験を生かして、マムサポーターとして、子育て世代へのお手伝いをしませんか？預かり保育や家事のリアルサポート、送迎や、アクティビティ、個人講座など様々な得意分野でご活躍くださいませ。まずは福島でマムサポーターを募集します。(６０歳以上募集)
養成講座は福島市で行います。登録無料です。
養成講座の受講は下のボタンを押してください。お問い合わせフォーム飛びますので、そちらから受講登録のお問い合わせをお願いいたします。
第一回目 2020年9月~１月マムサポーター養成講座(東京) 募集 満席
第二回目 2020年2月3日～マムサポーター募集開始(福島)～募集中 個別受講後、登録
受講料無料 ２時間×３回
【第二回目 講座内容】
②子育て家事サポート 対人コミュニケーション＆心理学講座
【第二回目 講座内容】
①ヘルシーパワーアップ講座 (YURUKUⓇ..ロコモティブシンドローム．予防医学士研修)
②子育て家事サポート 対人コミュニケーション＆心理学講座
③マムサポータープラン構築 (つよみ発見 キャリア結晶化メソッド)
【講座詳細】
①ヘルシーパワーアップ
●YURUKUⓇとは、いつも自然体でありたいと願って追求した先にいきついたウオーキング法。本来の「自然な動き」を得られます。日常動作の中でゆがんだ姿勢や体の使い方ですと、どんどん筋肉が固まったり縮んできて、骨が捻じれ、曲がってきてしまいます。そこで、捻じれた骨格をもどすための美脚・美腕・呼吸法を整えます。そうして、体に負担をかけずに立ち、力を込めずに歩く独自のウォーキング法が生まれました。従来の姿勢で痛みを発する方は、どこか捻じれています。楽で自然体の姿勢や立ち振る舞いを身に着けて楽しい日常生活が得られます。
●ロコモティブシンドロームとは、運動器症候群のことです。加齢によって立つ、歩く、座るが難しくなってきてしまい、ますます動かなくなると、フレイルといわれる筋力弱化による機能低下をおこしてしまいます。すぐ始められる、効率的なロコモティブシンドローム予防法をお伝えします。
●予防医学士講座とは、毎日の食事から栄養を効率的にとって、真の健康を手に入れる学習です。日々の食している食べ物で、我々の体はできています。自分にとってベストな栄養をどのようにとれば、健康な細胞が日々うまれ、若く健康な身体や精神を手に入れられるかの知見が得られます。
②子育て家事サポート対人コミュニケーション＆心理学講座
●心理カウンセラーによる講座。対人関係をよくするアサーティブコミュニケーションを身に付けることができます。
③マムサポータープラン構築 (つよみ発見 キャリア結晶化メソッド)
●これまでの経験をお話しください。そのキャリアを結晶化させてご自身のストリングスを発見し、これからの第三の人生をマムサポーターとして構築させましょう！
これからの未来、地球規模で、子供たちの数は、ずっと２０億人といわれ、増えません。大人が増え、また、若く、生き生きと生きる時代です。生まれた子供たちが幸せに育つよう、母親や擁護者だけでなく、地域でみまもり、子育てする新しいサポートが必要です。ぜひ福の島♪で幸せに子育てしよう！とう若い世代が増えるよう、どうぞマムサポーターとしてご活躍くださいませ。
※第一回目の講座内容はこちらです。
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